→0022 月曜断食

旅相棒に1年ぶりに会ったら

めっちゃ痩せてるし！

脚が細い！

特に太もも！

肌が綺麗！

えーどやって痩せたん？と聞いたら

月曜断食した、と。

ってことで

月曜断食読んでみました！

めっちゃ雑ですがレビューも！

お時間ない方 ご参考まで！

#月曜断食

#ダイエット

#ラクして痩せたい